信州を楽しもう

信州の観光(寺社仏閣・お城)や飲食の紹介をゆるく楽しく書いていきます。日々感じていることなども書いていき少しでも元気づけていきたいです。

ちょっとのことでも準備運動は大切

 

9/23雑感

【 準備運動しないと 】

 

おはようございます😃

 

先日

なぜか右肩が痛い

筋肉痛のときが

ありました

 

寝違えて

痛くなることなんて

あるのかな❓と

思っていましたが

 

なんてことはない

その前日に

とある渓谷に行って

 

石を投げて

遊んだことを

忘れていました😅

 

「水切り」といわれる

石を水面に投げて

何回跳ねさせることができるか

という遊び

 

昔は何回も跳ねさせることが

できたのですが

最近はどうも上手くいかずに

 

すぐムキになって

しまいます

 

それで右肩が痛いのであった

 

そういえば

去年は水切りで

軽いギックリ腰に

なったっけ😅

 

いい大人なのに

笑えないことを

しているなぁ

 

ちょっとしたことでも

準備運動はしないとね😉

 

それでも

しっかり自然を堪能して

きましたよ

 

今日もいい一日に

していきましょう

 

差切峡

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長野県筑北村にある

差切峡

 

県立の自然公園であり

「さしきりきょう」と読みます

 

旧坂北村にあり

近くには

温泉施設の

坂北荘があります

 

奇岩が多い渓谷で

秋には

紅葉が綺麗になる

ところです

 

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