プリモタイムズ

時には真面目なこと・ビジネスにおいて必要な事も書きます。が、本の紹介をしたり、黒猫のウィズの情報もあります。週2回のゆる~いクイズが好評です。

あなたはプレッシャーに強い?

【 プリモタイムズ 第61号 】

 

 

気になる記事

あなたはプレッシャーに強い?

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今までの人生の中で

一番緊張したのは

いつですか?

 

さまざまなテストや試験

面接なども緊張しますよね。

 

私は野球を長くやっていましたが

やはり試合、特に公式戦

バッターボックスに立つときなど

緊張しましたね。

 

それなりに場数をこなせば

緊張の度合いは

低くなっていきます。

 

 

 

緊張していても

その中で覚悟・勇気をもって

おこなうと案外いい結果に

結びつくと思います。

 

いい意味での

開き直り

 

自分はできると

前向きな気持ちにすることは

とても大切です。

 

よく「人」という字を

手のひらに3回書いて飲めとか

 

深呼吸するとか

 

自己暗示めいたことが言われますが

私はアリだなと思います。

 

いざというとき

緊張しているとき

 

どうすれば自分はちょっと落ち着くのか

気分的に楽になれるのか

 

事前準備として

知っておくことは

とても重要です。

 

ハード・ソフトの世界に置き換えれば

例えばテスト前に

ハード面で勉強しておくことは

もちろん重要ですが

 

ソフト面で

心のケア・体調を整えておく

 

こちらも重要です。

 

プレッシャーに弱い人は

メンタルケア

緊張したときの

自分を知ることから

始めてみるのも

いいのかもしれません。

 

 

本日の一冊

沢木耕太郎

深夜特急

 

深夜特急1―香港・マカオ―(新潮文庫)【増補新版】

 

著者の実体験に基づく

紀行小説であり

 

80~90年代にかけては

バックパッカー

バイブル的存在でした。

 

私の学生時代

この小説に感化されて

海外へ旅行・勉強をする方が

多数いました。

 

ちょうど90年代後半には

大沢たかおさん主演で

テレビドラマ化も

されました。

 

いまだに人気があり

累計500万部を

突破したとのことです。

 

今を時めく

有吉弘行さんも

猿岩石時代に

ヒッチハイクの旅を

進め!電波少年

やりましたが

 

そもそもこの企画のヒントに

なったのが

この沢木さんの小説に

あったそうです。

 

深夜特急 全6巻セット 文庫本

 

黒猫のウィズ 1,019日目

少し黒ウィズプラネタリウム

やりました。

 

第35階層までありそうですね。

 

道のりは長いです。

 

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夏限定ミッションも

プラネタリウム50回

智慧を宿す森10回

メインエリア10回

 

とやることいっぱいですね😅

 

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サマコレ2020ガチャは

惨敗です😭

 

おまけコーナー

80年代ミュージックを振り返る

第9回目は

杉山清貴&オメガトライブ

ふたりの夏物語

 

杉山清貴&オメガトライブ

5枚目のシングルとして

1985年にリリース。

 

日本航空のCM曲として

使われました。

 

杉山清貴&オメガトライブ

最大のヒット曲ですね。




ふたりの夏物語 杉山清貴&オメガトライブ('85)

 

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